• محصول
ارم طب نور
آپنه خواب (وقفه تنفسی در خواب)
۱۳۹۴/۲/۳۰

آپنه خواب (وقفه تنفسی در خواب)

اکثر افراد دیابتی از آپنه انسدادی خواب رنج می برند. آپنه نوعی اختلال تنفسی است که در آن مسیرهای هوا،زمانی که دهان و گلو در حالت استراحت و خواب است مسدود می شود و اغلب بیش از 10 ثانیه طول می کشد. آیا تا به حال با صدای خروپف خود از خواب بیدار شده اید؟ صدای بلند خروپف می تواند نشانه آپنه خواب باشد، ابتدا صدای خروپف می تواند موضوع خنده داری در بین اعضاء خانواده باشد ولی باید بدانید که این مساله جدی است و می تواند به شدت به سلامتی شما آسیب براند. آپنه خواب می تواند خطر ابتلا به فشار خون بالا، حمله قلبی ویا سکته مغزی را افزایش دهد. البته هر فردی می تواند به آپنه خواب مبتلا شود ولی موارد زیراحتمال ابتلا به آپنه خواب را افزایش می دهد: مرد بودن استعمال دخانیات داشتن اضافه وزن وچاقی چنانچه هر یک از موارد فوق در شما صدق می کند حتما باید به پزشک برای پیگیری مراحل بعدی مراجعه کنید. منبع: وب سایت انجمن دیابت آمریکا  American Diabetes Association  ... ادامه »

دیابت و کبد چرب
۱۳۹۳/۱۱/۳

دیابت و کبد چرب

این مقاله درباره بیماری کبد چرب غیر الکلی است. کبد چرب علت ایجاد بیماری دیابت نیست همچنین دیابت هم علت مستقیم کبد چرب نیست. هرچند علل شایع بسیاری از آنها مشترک است. افراد غیر دیابتی هم می توانند به کبد چرب مبتلا شوند. اما در افراد دیابتی این بیماری بیشتر به چشم می خورد. اکثر مردم هیچ نشانه ای از بیماری خود ندارند و همیشه در آزمایش خون کبد هم نمایان نمی شود و هنگامی به یک مشکل جدی تبدیل می شود که باعث التهاب و یا زخم در کبد شود، که اغلب با نام استئاتو هپاتیت غیر الکلی مشخص می شود و در نهایت می تواند سبب نارسایی کبد و حتی مرگ شود. همانطور که گفته شد اغلب هیچ نشانه ای ندارد ولی ممکن است چنین علائمی را در فرد ایجاد کند: خستگی درد در قسمت بالای شکم سمت راست کاهش وزن کبد چرب زمانی حادث می شود که شکستن چربی در کبد با مشکل روبرو می شود، بنابراین چربی در بافت کبد باقی می ماند که دلیل این اتفاق به روشنی معلوم نیست.طیف گسترده ای از بیماری ها و شرایط می تواند مسبب کبد چرب غیر الکلی شودوتعیین علت هر یک از آنهاکار بسیار مشکلی است. در اینجا به برخی از عوامل خطر اشاره می کنیم( مواردی که با رنگ قرمز مشخص شده در دیابت نوع 2 مهم هستند): 1.برخی از داروها 2.جراحی بای پس  ... ادامه »

ترش کردن یا سوزش سر دل (رفلاکس) چیست؟
۱۳۹۳/۵/۱۸

ترش کردن یا سوزش سر دل (رفلاکس) چیست؟

 سوزش سر دل یا رفلاکس(Acid Reflux) یعنی احساس ناراحتی در قسمت فوقانی دستگاه گوارش، که به علت برگشت محتویات معده به مری ایجاد شود و در افراد بالای 60 سال شایعتر است. علائم آن اکثرا با ناراحتی قلبی اشتباه می شود.آروغ زدن یا برگشت محتویات معده به دهان، احساس سنگینی، سوزش، یا ناراحتی در قفسه سینه، مشکل در بلع، درد خفیف یا احساس نفخ و ندرتا استفراغ به علت برگشت اسید به مری توام است که باعث آزرده شدن مخاط مری می شود. عواملی مثل فتق معده، زخم مری، استرس، پرخوری، رژیم غذایی نامناسب، چاقی، بارداری، سیگار، مصرف الکل، کورتیزول، داروهای شل کننده عضلات، داروهای گشادکننده قلب، داروهای آسم آمینوفیلین، تئوفیلین و آسپرین خطر بیماری را افزایش می دهند. چطور از این عارضه پیشگیری کنیم؟ بلافاصله بعد از خوردن غذا نخوابید. از کشیدن سیگار پرهیز کنید. مصرف غذاهای چرب، سرخ شده ورب گوجه فرنگی را کاهش دهید. حداقل 2 الی 3 ساعت قبل از خواب چیزی نخورید. از پوشیدن لباس تنگ پرهیز کنید. از مصرف مایعات در وعده های غذایی خودداری نمایید. چنانچه اضافه وزن دارید، وزن خود را کم کنید. هنگام خواب زیر سر خود را بالا تر از تنه قرار دهید. موقع خوابیدن به پهلوی راست و  ... ادامه »

سرماخوردگی
۱۳۹۲/۱۱/۶

سرماخوردگی

وقتی بدن شما با یک بیماری مبارزه می کند، قند خون شما بالا می رود و این طبیعی است که در چنین شرایطی اندازه گیری قند خون شما عددی بالاتر را نشان دهد.اما اگر برای بیشتر از شش ساعت تهوع، استفراغ و اسهال داشتید یا بیماری سرماخوردگی شما بیشتر از دو روز طول کشید و روند آن به سمت بدتر شدن بود، حتما به پزشک مراجعه کنید تا تحت درمان مناسب قرار بگیرد. به هر حال بیماران دیابتیک باید بیشتر از افراد عادی مراقب بیماری های عفونی و سایر مشکلات سلامت خود باشند. همچنین این نکته را هم بدانید که برخی از آنتی بیوتیک ها برای درمان عفونتها و برخی از داروهای دکونژستان که برای درمان علائم سینوزیت یا سرماخوردگی و آبریزش بینی تجویز می شوند، نیز بر میزان قند خون تاثیر می گذارد وآن را بالا یا پایین می برد.هر بیماری که با تب همراه باشد می تواند سیستم سوخت و ساز بدن را مختل کرده و موجب افزایش قند خون شود بنابراین مبتلایان به دیابت در این شرایط بیشتر از سایر افراد در معرض خطر قرار دارند. منبع: مجله تابان... ادامه »